40代 女性

患者さんの声●「ここがよかった!!」と思われる点がございましたらぜひお教えください。
右上奥歯が痛み、むし歯だと思い受診しましたが、実は歯と歯同士の力が入っているとのこと。「歯の力をぬいてリラックス」の体操を教えていただき、洗面所、トイレ、車、リビング他に頂いた紙を貼る。見る度いかに普段が歯に力が入っていたのかが分かりました。おかげと痛みと耳の周りの違和感が減りびっくりしました。今後もこの運動をしていきたいと思います。
痛み=治療、麻酔、薬...と治療ばかりでなく自分で意識をすることで自分の歯を守れるんだと思いました。勉強になりました。ありがとうございました。

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