みなさんこんにちは！　周智郡森町・仲町歯科医院院長の義永です。

こんにちは。9 月になってもまだまだ暑いは続きます。涼しくなってくるまであと少し。夏の疲れがたまっている頃ですので、くれぐれもご自愛くださいね。

今年も敬老の日が近づいてきましたが、年齢を重ねた方は入れ歯やブリッジを利用していることがとても多いものです。敬老の日をきっかけに、今一度正しいお手入れを確認しておきましょう。

【入れ歯をお使いの方】

食後は入れ歯を外して清掃します。義歯に傷がつくと細菌が入り込んでしまいますので、できれば義歯専用のブラシや歯磨き粉を使用してみがいてください。就寝時は外して歯ぐきを休ませてあげ、義歯は義歯洗浄剤に浸けて洗浄します。痛みや外れやすいなどの不具合があるまま使い続けないようにしましょう。

【ブリッジをお使いの方】

人工歯の下や支えになっている歯（支台歯）との境目に汚れが残りやすいため、歯ブラシだけでなく補助清掃用具を使用してしっかり清掃することが大切です。

・歯間ブラシ：歯と支台歯の間の清掃や隙間が見えるところに
・デンタルフロス：ブリッジの人工歯の下部分、歯間ブラシが入らない隙間など、より細かい部分に
・部分みがき用の小さな歯ブラシ（タフトブラシ）もあると便利です

正しいお手入れをすることは入れ歯やブリッジが⾧持ちするのはもちろん、残っている歯の健康や口臭の軽減にもつながりますので、毎日の習慣として行ってくださいね。

敬老の日は普段は別々に暮らすご家族と一緒に食事をする機会が増えますね。高齢者ご本人ではなく、ご家族だからこそ気づきやすい不具合のサインもあります。

・以前に比べて食事に時間がかかるようになった
・かみにくそうにしている
・片側でかんでいる
・しゃべりづらそうに見える
・口元を気にするようになった

このような様子が見られるようであれば、入れ歯やブリッジに不具合が起きていたり、残存歯の不調などが隠れているかもしれません。ご本人は慣れてしまって気づいていないこともあります。敬老の日をきっかけに、ご家族も一緒にお口の状態を見直してみましょう。