プロドライバーに学ぶ「安全管理」と、お酒との付き合い方

みなさんこんにちは！
周智郡森町・仲町歯科医院院長の義永です。

先日、久しぶりに親族とゆっくり食事をする機会がありました。
長距離トラックのドライバーとして全国を走っている頼もしい50代男性です。

仕事の近況を聞く中で、特に印象に残ったのが「徹底したアルコールチェックの管理体制」についてでした。

運送業界では、長距離の運行先や宿泊を伴う場合でも、乗務前後に必ず検知器で呼気を測定し、通信を介して管理者に報告する体制が義務付けられているそうです。

基準値は道路交通法の基準よりもさらに厳しい「0.00mg/L（完全不検出）」。
前夜の食事時間や睡眠、体調管理にまで細心の注意を払っているプロの姿勢に、深く感銘を受けました。

現在、日本国内では法改正や厳罰化によって飲酒運転による事故は大幅に減少しました。
しかし、警察庁の統計を見ると、年間で2万件以上の酒気帯び・飲酒運転が検挙され、人身事故も年間2,000件以上発生しており、近年は下げ止まりの傾向が続いています。

トラックや社用車のように「他者による厳しいチェック体制」があれば防げることも多いのですが、私たち一般ドライバーのマイカー通勤やプライベートな運転では、出発前にチェックしてくれる人はいません。

だからこそ、「これくらいなら大丈夫だろう」「一晩寝たから抜けているはず」という個人の主観や過信が、思わぬ落とし穴になってしまいます。

実は、この「主観に頼らず、客観的な状態を把握して予防する」という考え方は、私たちが日々向き合っている歯科医療や全身の健康管理とまったく同じです。

むし歯や歯周病も、「痛くないから大丈夫」と自覚症状（主観）に頼っていると、気づかないうちに進行してしまうことがあります。

定期的な検診や数値・レントゲンによる客観的なチェックがあってこそ、大切な歯を長く守ることができます。

お酒は日々の疲れを癒やし、楽しい時間を彩ってくれる素晴らしいものですが、翌日にハンドルを握る予定があるときは「分解に必要な時間」や「ご自身の体調」を客観的に見つめ直すことが大切です。

皆様が健康で笑顔あふれる毎日を過ごせるよう、お口の健康サポートはもちろん、日々の安心・安全な暮らしを心より応援しております。