こんにちは✨😃受付のM.Aです

朝夕は　いくぶん凌ぎやすくなりましたが
まだ残暑厳し日が続いております
水分補給を忘れず健康管理に気を付けてお過ごしください

９月１日は防災の日です
各地区でも防災訓練を行う自治体や企業など参加する方もいらっしゃるかと思います
そこで今回は防災用品についてお話しをしようと思います
◎避難場所も確認しておきましょう

☝️
防災用品チェックリストなど見ながら
防災用品の見直しと衛生品や口腔ケア用品（歯ブラシ　フロス）など
忘れずにリュックへ入れましょう
また便利な防災用品セットを購入して足りないものをあとから買い足しするのも良いみたいです

【非常時持ち出し用】
水のペットボトル500㎖ 3本
ビスケット　栄養補助食バー　
簡易トイレ 7～8袋
お薬手帳のコピー（持病がある方）
常備薬（頭痛薬　胃腸薬など）
口腔ケア用品（歯ブラシ　歯磨き粉）
乾電池

期限がある物など必ずチェックし備えておきたいですね👀
ご自身にあった非常用品と持ち出し用リュックに備えるのが安心安全につながります