虫歯になりにくいおやつ
こんにちは！スタッフのK.Kです！
この春長男(4歳)が年中に、次男(2歳)が2歳児クラスにそれぞれ進級します。
ますますにぎやかな我が家です♡
先日、知人から干し芋をいただきみんなで仲良く食べました！
虫歯になりにくいおやつ、そのポイントは
⚪︎砂糖が入っていないもの(自然の甘みはOK)
⚪︎歯にくっつかず、短時間で食べられるもの
⚪︎噛みごたえがあるもの
干し芋の他には、焼き芋、チーズ、バナナ、小魚などなど。
おやつ選びの参考にしてみてくださいね！
食べた後はしっかり歯磨き！
長男は歯磨き後にフッ素でうがいもしています⭐︎
気になることがあればお気軽にご相談くださいね！