こんにちは！スタッフのK.Kです！

この春長男(4歳)が年中に、次男(2歳)が2歳児クラスにそれぞれ進級します。
ますますにぎやかな我が家です♡

先日、知人から干し芋をいただきみんなで仲良く食べました！
…実は干し芋、虫歯になりにくいおやつなんです！！

虫歯になりにくいおやつ、そのポイントは

⚪︎砂糖が入っていないもの(自然の甘みはOK)
⚪︎歯にくっつかず、短時間で食べられるもの
⚪︎噛みごたえがあるもの

干し芋の他には、焼き芋、チーズ、バナナ、小魚などなど。

おやつ選びの参考にしてみてくださいね！

食べた後はしっかり歯磨き！

長男は歯磨き後にフッ素でうがいもしています⭐︎
仲町歯科には私の他にも子育て真っ只中のスタッフが在籍しています！
気になることがあればお気軽にご相談くださいね！